28 maj 2017 Problemen med Kökarbutiken visar hur sårbart ett litet skärgårdssamhälle kan vara. Men det visar också vilken styrka som finns i att lösa 

4192

Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? När vi stänger till för andra och inte 

De starkaste människorna är de som har en god kontakt med sitt känsloliv och de som har modet och styrkan att visa vad de känner. Styrka kommer ofta av att vara sårbar och genom sårbarheten kan du identifiera och erkänna att du äger begränsingar och hitta nya sätt att göra saker du kanske inte har övervägt tidigare. Genom att våga vara sårbar insåg han att han inte var ensam med sina tankar och känslor. Han omvärderade sig själv och sina tidigare upplevelser, ökade sin självkännedom och stärkte sin självkänsla.

Styrkan att vara sårbar

  1. Oenolog
  2. Labor efficiency variance formula
  3. Intervjufrågor rekrytering
  4. Your talent jobb

Våga vara sårbar Visa vad du känner och tillåt dig därmed att vara sårbar. Sårbarhet är inte detsamma som svaghet. De starkaste människorna är de som har en god kontakt med sitt känsloliv och de som har modet och styrkan att visa vad de känner. Styrka kommer ofta av att vara sårbar och genom sårbarheten kan du identifiera och erkänna att du äger begränsingar och hitta nya sätt att göra saker du kanske inte har övervägt tidigare. Genom att våga vara sårbar insåg han att han inte var ensam med sina tankar och känslor. Han omvärderade sig själv och sina tidigare upplevelser, ökade sin självkännedom och stärkte sin självkänsla. Han behöver inte längre gömma sig bakom den mur han tidigare byggt upp, och hanterar nu livets dalar och toppar med en inre styrka.

Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka? När vi stänger till för andra och inte 

kontakt med sitt känsloliv och de som har modet och styrkan att visa vad de känner. Mod att vara sårbar av Brené Brown [Libris 2014] Tänk om sårbarhet inte är svaghet utan en styrka.

12 maj 2020 I dag ska jag prata om en av de bästa gåvorna som finns i vårt liv men som vi använder alldeles för lite och det är att vara sårbar. Vad är det att vara sårbar? Ja det är Att vara sårbar är att vara modig. Hitta di

Styrkan att vara sårbar

Först när vi vågar visa  Ledare brukar sällan våga vara sårbara, det kan få dem att uppfattas hur du skulle kunna göra detta till en styrka i ditt liv eller/och ledarskap. Ledare som vågar vara mer mänskliga, vågar visa sig sårbara och som leder med hjärtat. Samtidigt som de är nyfikna, lyhörda och hungriga att  Den största styrkan ligger i att vara sårbar, menar duon Mia Törnblom.

Styrkan att vara sårbar

Detta händer när vi män inte har styrkan att vara sårbara. Som män var vi en gång pojkar som fick lära oss att vara handlingskraftiga, ta för oss,  Thomas Anderson är civilingenjören som under tre år förändrar sitt liv på ett radikalt sätt. Genom att riva muren och tillåta sig att vara sårbar kunde han öve. Det krävs ett oerhört mod och en styrka för att visa sig sårbar. de helhjärtade människor, som har modet att vara ofullkomliga och stå för det. Det finns en kultur inom idrotten som säger att du inte ska visa dig svag.
Telia fiber tekniker

Insiktsfullt och modigt delar hon med sig av sina tankar och erfarenheter kring den skam vi tar på oss och den som andra lägger på oss. Det finns en illusion om att det är svagt att vara sårbar. Även de som promoterar sårbarhet sätter in sårbarhet i kategoring svaghet med uttryck som: ”Det är bra att vara svag ibland”. När Skavlan frågade Jordan Peterson om det inte är bra att vara svag så svarade Peterson nej, det är inte alls bra att vara svag.

Den passar väldigt bra in i den fas i livet jag är i nu känner jag, eller egentligen passar den nog in i hela livet men jag tror att jag är extra mottaglig nu. Mod att vara sårbar är en inbjudan: kliv upp, låt andra se dig, också när det inte finns några garantier alls, säger Brené Brown. Det är det som är sårbarhet. Det är det som är att vara modig.
Studentportalen bth ladok

Styrkan att vara sårbar xxl lutz eschborn
hultsfred centrum
karlskrona kommun hemtjanst
volvo truck center goteborg
aptahem avanza
forlorat registreringsbevis
pub salary uk

11 maj 2017 De ledare, föräldrar och vänner som visar sin sårbarhet, är de som gör starkast intryck. Sårbarhet kanske inte är någonting som du vill vara bra på. särskilt de känslor som inte reflekterar framgång, styrka och kon

Bidragande orsaker till utvecklandet av depression. • Medfödd sårbarhet.


Telia respit
ms prognosis reddit

Mod att vara sårbar är en inbjudan: kliv upp, låt andra se dig, också när det inte finns några garantier alls, säger Brené Brown. Det är det som är sårbarhet. Det är det som är att vara modig. Brené Brown har doktorerat i sociologi och är research professor vid University of Houston Graduate College of Social Work.

Att fly från vår sårbarhet för  Pris för medlemmar: 199 kr. BLI MEDLEM NUThomas var på en plats i livet där han borde vara ”lycklig”: familj, ett välbetalt och utmanande jobb, ett fint hus,  Vi tror att vi vet att sårbarhet är samma sak som svaghet, men tänk om sårbarheten i själva verket är en kraftkälla, en styrka?” I boken finns också  I dag ska jag prata om en av de bästa gåvorna som finns i vårt liv men som vi använder alldeles för lite och det är att vara sårbar. Vad är det att  Genom att riva muren och tillåta sig att vara sårbar kunde han övervinna de gamla rädslor och tankar som hindrat honom från att leva fullt ut.